５月からNew Schedule
月のマーク…りな
蓮のマーク…あすか
30分クラス…1000yen
60分クラス…1500yen
(マットレンタル、白湯無料)
夕方にクラスを追加しました^o^
ぜひお越しください！
この、キングピジョンポーズ、
去年は手が届かなくて、やっと届くようになりました。
元バイト仲間でもある、
先輩インストラクターの山口圭吾くんに、
どうやったら手が届きますか！？と質問して
特別な練習はしないでいいから
太陽礼拝のコブラ、アップドッグで
肩を後ろに引くことを意識して毎回行うといいよ！
っと言われ
え？それだけ？いやいや、、きっとタオルとか紐使って引っ張ったりする方法があるやろ！と
ちょっと半信半疑やったんですけど…笑
本当に、それだけで、いつの間にか届くようになりました！！ビックリ！
太陽礼拝さまさま☆
圭吾先生ありがとう！！
このヨガウェアとってもお気に入り！バリのスミニャックにある
Divine Goddess という大好きなブランドです！いつもバリに行ったら必ず買ってます^o^チェックしてみてください♪
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